Cómo Restablecer una Contraseña de Windows 7

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¡Contraseña incorrecta! Intente de nuevo. Este mensaje puede trastocarnos si queremos entra a nuestra sesión de usuario en un ordenador. Quizás por el poco uso sobre una cuenta específica, puede ocurrir que en ocasiones olvidemos completamente la contraseña de acceso a una cuenta de nuestro ordenador. Quizás la cambiamos recientemente y no recordamos exactamente cuál fue la contraseña que establecimos para nuestra cuenta.

Sea cual fuere el motivo, debemos encontrar una solución para volver a entrar con nuestra cuenta. Pues, si eres usuarios del sistema operativo Windows 7, no te desesperes e intenta uno de los trucos o vías que proponemos a continuación para restablecer una contraseña de Windows 7. Te invito a que continúes leyendo, ya comenzamos.

Tabla de contenidos

Restablecer una contraseña de Windows 7 desde una cuenta administrativa

Cuando instalamos el sistema operativo por primera vez, durante este proceso se nos pide que creemos una cuenta administrativa en el equipo. Esta cuenta tiene todos los privilegios posibles en el sistema para realizar cualquier cambio.

Uno de estos privilegios es el de poder crear, modificar o eliminar otras cuentas de usuarios, administrativas y no administrativas. Desde una de estas cuentas administrativas podemos restablecer una contraseña de Windows 7.

Para restablecer la contraseña por esta vía sigue los pasos que te indico a continuación.

  • En primer lugar, accede al ordenador con una cuenta administrativa.
  • A continuación, debes acceder al Administrador de equipos. Esto puede hacerlo mediante dos vías. La primera es abriendo una ventana del explorador de Windows, presionando clic derecho sobre Mi Equipo, y en este menú presionar en la opción Administrar. La segunda opción es abrir la ventana Ejecutar con la combinación de teclas Windows + r, escribir “compmgmt.msc” y a continuación presionar Enter.
  • En la ventana del administrador de tareas nos dirigimos Usuarios locales y grupos -> Usuarios, en el panel de la izquierda.
  • Una vez estemos en la localización anterior, pueden ver a la derecha todas las cuentas de usuario que existen en el ordenador. Presiona clic derecho en el usuario al que olvidaste la contraseña, y luego da clic en la opción “Establecer contraseña”.
  • En esta venta escribe la contraseña nueva en los dos campos solicitados y presiona Enter.
Restablecer una contraseña de Windows 7 desde una cuenta administrativa.
Restablecer una contraseña de Windows 7 desde una cuenta administrativa.

Luego de realizar este proceso puedes cerrar la sesión administrativa y abrir tu cuenta con la contraseña establecida. Es importante que tengas en cuenta que este método solo será efectivo desde una cuenta administrativa.

Restablecer una contraseña de Windows 7 desde inicio en modo seguro

Esta opción te permite entrar en un modo a prueba de errores en el ordenador. Este modo solo presenta algunas funciones básicas del sistema operativo, así que no podrás realizar muchas acciones con este tipo de inicio.

  • Reinicia tu ordenador y mientras este arranca presiona continuamente la tecla F8.
  • Una vez aparezca una pantalla en fondo negro, debes seleccionar la opción “Modo seguro” desplazándose con las teclas de movimiento y presionar Enter.
Arranque en Modo seguro Windows 7.
Arranque en Modo seguro Windows 7.
  • En la ventana de usuarios selecciona una cuenta de Administrador. Cuando hayas entrado con esta cuenta dirígete a Panel de Control -> Cuentas de Usuario y presiona en la opción Cambiar contraseña.
  • Escribe la nueva contraseña en los campos que se te pide, presiona Aceptar y reinicia el ordenador.

De esta manera ya podrás acceder a tu cuenta con la nueva contraseña creada.

Utilizar una herramienta externa

Otra de las vías para restablecer una contraseña de Windows 7 es usar una herramienta o programa para la recuperación de contraseñas. Estos programas emplean métodos de cracking para acceder a las cuentas del ordenador y de esta manera poder modificar los parámetros de acceso de las cuentas. Entre estas herramientas tenemos Software Ophcrack, Contraseña NT Sin Conexión y Editor de Registro, John the Ripper y Knoppix Live CD. Puedes descargar cualesquiera de estas, leer las indicaciones de cada una y usarlas.

El principio básico de funcionamiento de estas herramientas es mediante la creación de un live CD que pueda ser booteable por el ordenador. Es decir, para que funcione el ordenador necesita arrancar desde este CD.

 Para poder usarlos debes descargar la herramienta y en otra cuenta de usuario u otro ordenador instalar la herramienta y crear el live CD introduciendo un Disco Compacto en el lector/quemador del ordenador.

Una vez se haya creado el live CD, solo tienes que introducirlo en el ordenador que deseas recuperar la contraseña y reiniciar. Entra al setup del ordenador o al menú de arranque y selección arrancar desde el CD.

Cuando se haya iniciado el ordenador podrás ver la información de todos los usuarios del ordenador en la interfaz de la herramienta. Selecciona la cuenta y la opción Establecer contraseña o similar, dado que pueden variar las opciones en dependencia de la herramienta que uses.

Cómo evitar el uso de esta vía por intrusos

Podrás pensar que este es un mecanismo inseguro y que cualquiera puede venir a tu ordenador, entra con un live CD y de esta manera robar tus credenciales y acceder al ordenador con este método. Pues la respuesta es que sí, pero no temas, hay un mecanismo muy fácil para evitarlo.

Como ya te expliqué para que esto funcione es necesario que el ordenador arranque desde este CD. Simplemente con bloquear el arranque desde CD en el BIOS y establecer una contraseña para el acceso al mismo, evitas que un intruso acceda a tu ordenador con este método. Además, es necesario que el individuo tenga acceso físico a tu ordenador.

Consejos para establecer contraseñas seguras en Windows 7

La seguridad es un tema muy importante en las tecnologías de la información. En este sentido, el primer paso es el de contar con contraseñas fuertes. Sé que las contraseñas fuertes son las más difíciles de recordar, pero es necesario que aplique este principio si quieres contar con una primera barrera de seguridad fortalecida.

Una contraseña débil es como si proteges tu casa con barreras electrificadas de 20 metros de altura, y puerta de titanio doble acorazada, pero colocaras un candado pequeño y débil en la entrada. Para crear una contraseña fuerte debes tener en cuenta los siguientes aspectos:

  • No incluir datos personales. Algunos mecanismos de hacking realizan un estudio en profundidad del comportamiento y relaciones del individuo, así como de sus datos personales. De este estudio pueden sacar conclusiones de si eres propenso a usar datos personales en tus claves de acceso y de esta manera les resulta más fácil obtenerla.
  • No rehusar contraseñas. Intenta no reutilizar la misma contraseña para todos tus accesos a diferentes dispositivos. Además, cuando las cambien trata de que la contraseña nueva no haya sido usada recientemente.
  • Longitud y complejidad. Es recomendable que tu contraseña tenga una longitud adecuada, recomendándole más de 8 caracteres. Además, debe estar formada por letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales.
  • Usar un software para medir la fortaleza de tu contraseña. En caso de que no estés seguro de si tu contraseña es lo suficientemente fuerte, puede utilizar algún software para comprobar el nivel de seguridad de tu clave de acceso.